Magnesiumoxid 320 mg

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 Magnesiummangel kann die Ursache sein von



  • Muskelkrämpfen

  • Schlafstörungen

  • Kopfschmerzen/Migräne

  • Herzrhythmusstörungen

  • Unruhezuständen

Details

Inhaltsangabe (pro Kapsel):

320 mg Magnesiumoxid, Reismehl, pfl. Zellulose-Kapsel

Enthält keine Binde-, Füll- oder Zusatzstoffe

Information:

Laut der zweiten Nationalen Verzehrsstudie zum Thema Magnesium aus dem Jahr 2008 nehmen 28,6 Prozent der Frauen und 26,1 Prozent der Männer über ihre Ernährung weniger Magnesium zu sich als offiziell empfohlen wird. Bei jungen Frauen und Mädchen im Alter von 14 bis 18 Jahren sind es sogar 56,4 Prozent.

Die Gesellschaft für Biofaktoren e.V. empfiehlt deshalb, der Magnesiumversorgung mehr Aufmerksamkeit zu schenken und den Mineralstoff, wenn er nicht ausreichend mit der Nahrung aufgenommen wird, in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zuzuführen. Ein Magnesiummangel ist ein Risikofaktor für unsere Gesundheit.

Magnesium ist an 300 enzymatischen Vorgängen im Organismus beteiligt. Magnesium verbessert die Löslichkeit von Kalzium und wirkt sich somit positiv auf eine gesunde Skelettstruktur aus. Das Risiko für Osteoporose kann gesenkt werden. Schwangere haben einen erhöhten Magnesiumbedarf und die positive Wirkung von Magnesium auf Schwangerschaft und Geburtsverlauf wurde nachgewiesen. Sportler und körperlich beanspruchte Menschen profitiern von einer Magnesiumzufuhr, da Magnesium die Muskulatur entspannt und die Rekonvaleszens beschleunigt. Magnesium hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem und hilft bei Stress und Schlafstörungen.

Achten Sie einmal darauf, wie beruhigend eine Zufuhr von Magnesium wirkt, und wieviel erholsamer der Schlaf ist.

Indikation:

unterstützend bei Herzerkrankungen, Muskelkrämpfen, Bauchkrämpfen, Menstruationsbeschwerden, Schlafstörungen oder Schlaflosigkeit, Migräne, Stress, zur Beruhigung. Wichtig in der Schwangerschaft. Bestandteil der Nierenreinigung nach Dr Clark.

Anwendungsweise / Dosierung:

Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren eine Kapsel täglich oder wie verordnet.

Zusatzinformation

Artikelnummer 11015
Größe 100 veg. Kapseln

Diese Information wird nur für Lehrzwecke zur Verfügung gestellt. Medizinischer Rat wird weder angedeutet noch beabsichtigt. Bitte konsultieren Sie einen Arzt oder Heilpraktiker, um medizinischen Rat zu erhalten.

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